Врач рассказала, как оставаться активным человеком, несмотря на возраст
5- 18.11.2024, 11:53
- 8,088
Сохранение мощных мышц и крепких костей является главным аспектом.
популярное за неделю
- 26.11 Протестующие ворвались в столицу Пакистана, где находится Лукашенко 77,160
- 22.11 В Днепре на месте падения «новейшей» российской баллистики нашли интересную деталь 75,868
- 27.11 В Пакистане показали дряхлеющего Лукашенко 65,986
- 24.11 Взрывы в Курске и Курчатове: ATACMS и беспилотнтики атаковали Курскую область 54,638
- 22.11 Звонки Трампа удивили европейских лидеров 54,290
- 23.11 В бункере под Курском ликвидированы 500 солдат КНДР и генерал-лейтенант РФ Солодчук 52,032
- 25.11 В Абхазии из-за Лукашенко разразился скандал 46,676
Мнение
Выглядит многообещающе
Вопреки гравитации
Кремль в ступоре
Можно ли остановить войну за 24 часа?
Доктор так себе. Почему то,те кто просидел в кабинете всю жизнь,перекладывая бумажки, живёт 75+ лет. А те кто тягал кирпичи на стройке до пенсии не доживают.
ОтветитьТе кто таскает кирпичи рекомендации врачей не читают. Тяжело работают, а дальше отдых с спиртным и лежание на диване, типа какие тренажёры, я так много нагружен физически. А кто перекладывает бумажки обычно меньше спиртного употребляет, до и на велике проехать несколько километров или сходить в бассейн может
ОтветитьЭто точно. Только сидящий и гуляющий за столом пойдёт легко поднимать штангу. Но не рабочий измотанный у станка. А у станка или на стройке не физкультурно-оздоровительные нагрузки, а монотонно-стрессовые нагрузки.
ОтветитьНапример, как лука колоть дрова
Ответить“исследование 2024 года показало, что те, кто сидит более 11 часов в день, на 57% чаще умирают от любой причины.”—- пральна! Поэтому я всегда лежу 😁
Ответить