«Шутим с подружками, что я похудела на эклерах»

сто адсоткаў на сэкасе схуднела, у мяне адна ездзіла худнець па вечарах...

Жрать меньше надо, полное бескультурье в еде обжорство !!

Я так и не понял - что мне нужно покупать и у кого!?

Честно говоря, на более ранних фото выглядит привлекательней, женственней, милее черты лица. Только мое мнение.

Круто, когда есть возможность встать в 10 утра, неспешно позавтракать в 12, пообедать в 4 часа, при этом приготовив себе мясо с овощами.
А если тебе к 8 утра на работу? И там либо сухомятка, либо, если повезет - микроволновка и обед строго по расписанию?
Ни о каких удовольствиях в жизни тогда речь не идет. И еда - это "топливо, не будешь жрать что дают [в данном случае "когда"] - сдохнешь, так что заткнись и жри" (с, "Рататуй").
И вот это ещё тоже умилило - если приболела, на улицу гулять не пойду. А что, у нас болезные прям все массово во время недомогания продолжают героически ходить на трени или бегать в парке? Мне всегда казалось, что если человек себя плохо чувствует, то уж на треню точно не пойдет. Но видимо, я еще не всё о соотечественниках знаю.
У меня мама в своё время (до родов) сидела на подсчёте калорий и пилатесе. Не знаю, помогало ей это или от природы была стройняшка, но фотки её дородовые впечатляют. Но это был СССР, там проще было с разными соблазнами.
Каждому своё.

А это точно одна женщина?

Опять двадцать пять, одна похудевшая рассказывает толстым что она ест чтобы похудеть, со всеми рецептами, картинок только не хватает... Да все кто может есть мало - так и делают. Проблема людей с лишним весом не в том что они не знают без вас что пельмени это вредно, а в том что они по многочисленным причинам не могут так как можете вы. Депрессия - это не блажь, это страшно, и если кто-то ее заедает, то кто вы такие чтобы его осуждать? Гипотериоз - это не модное словечко которое ничего не значит, это состояние в котором организм не способен доставить питание в клетки, а значит вы не будете худеть при рационе 1500 ккалорий, вы будете пластом лежать на кровати и дальше толстеть ежеминутно думая о еде. Нарушение обмена вещест, диабет... Продолжать можно бесконечно. К 50 годам женщин накрывает менопауза и многим в этот период пофиг не только на вес и мнение мужчин, но и на жизнь в целом. Если бы все было так просто, съела эклер - пошла побегала, то проблемы бы и не существовало.

а мне она нравиться полненькой . хз что в худых находят .

"одну гречку с кефиром ела," - гречка это углеводы, как на них можно похудеть? "Продержишься день, два, пять" - надо не держаться а менять образ жизни. "а именно удержать вес," - не надо ничего "удерживать". При правильном питании организм сам все прекрасно удерживает.

Неее, нам такой хоккей не нужен - там где со щёчками и животиком сексуальнее !

Смогла и молодец. Лишний весь - это результат пищевой расхлябанности. И выход только один - дефицит калорий. Собственно, про это и статья. Все остальное не поможет. Лишь наполнит карманы инстахламным диетологам и нутрициологам.