Какая рыба полезнее — хек или скумбрия?

Жареный кошерный тунец.

Вспомнился мне шутливый вопрос и ответ на него:
— Как вы думаете, русалка это рыба или женщина?
— Ну—у, смотря какой голод тебя мучает!
Так и тут ведь....

Лучшая в мире рыба - "скумбрия по 8 гривен", Ленка не даст соврать.

Рассматривая сорта рыб учитывайте и химию в морях и при обработке тоже. Насчет например блогородного норвежского лосося, там экспортный вариант выращивают в садках, кормят лосося всякой химией для быстрого роста, под этими садками ни какой морской растительности нет от химии, как и всяких морских тварей. Бизнес в денежном выражении на таком лососе превышает любой другой бизнес,

И, самое главное , чтобы у белорусов хватило денег на покупку рыбы...

Свежая.

Если копчёная или солёная скумбрия вредна, то и не о чем говорить. Скумбрию ведь иначе и не употребляют, в 99% случаев. Кстати, про копчёную можно согласиться с "исследователями", но с чего вдруг засоленная им не понравилась?

Как говорил кот, вот те нате - хек в томате.

Скумбрия - это не макрель. Это две разные рыбы одного семейства. (см. Википедию). Забавны советы "специалиста", который этого не знает.