Секрет бодрого утра: когда лучше выпить первую чашку кофе
16- 21.03.2025, 9:20
- 4,220
У экспертов неоднозначное мнение касательно употребления напитка.
популярное за неделю
- 18.03 Белый дом опубликовал заявление по итогам переговоров Путина и Трампа 63,842
- 16.03 Белорусские таможенники: Латвия закрыла границу 56,168
- 18.03 Трамп признался, зачем была нужна ссора с Зеленским 52,498
- 18.03 Forbes: Украинская разработка лишила россиян главного козыря на фронте 51,816
- 17.03 Белорусы сообщили о проблемах с валютой 51,708
- 16.03 Сумасшедший Лукашенко запутался в показаниях 50,506
- 15.03 Как Лукашенко унижался в Москве 47,810
Мнение
Ну здравствуй, полицай
Ирония политической судьбы
Переговоры под канонаду
Иллюзии о «близком мире»
я вот встаю в 5:30
Ответитькакой час, какие 10 утра ???
для меня 10 утра это уже 4,5 часа бодрствования
Koфе вообще лучше не пить
Ответитьну, если из кофемашины (а не суррогат ), утром, с молоком и не очень концентрированный, 1 раз в день - то почему нет?
Ответитьвместо кофе я выпиваю с утра литр боярышника и впадаю в ввтную кому
ОтветитьЯ отказался от кофеина полностью во всех его видах и не употреблял его 3 месяца (это минимум) и скажу что будет на самом деле: 1. Вы реально будете быстрее засыпать а просыпаться будете так же с ясной головой без надобности выпить кофе или чай. 2. Вы будете спокойнее, ваша целеустремлённость будет пролонгированной, всё будет в ваших планах будет по полочкам. 3. Вы будете выносливее, я на тренировках по боевому самбо когда только пришёл туда, на спарингах был самым выносливым, не смотря на то что там были годовалые спортики и чемпионы, выносливость будет своеобразной - мышцы не устают, чувство лёгкости и дыхание и после тренировки больше прилива сил а не как у других измотанность и усталость. 4. От вас будет меньше пахнуть неприятным запахом потом, 5. Волосы кожа ногти будут красивее здоровее вы это заметите. 6. Вы будете стрессоустойчивее и продуктивнее.
ОтветитьЯ калі вып'ю каву: 1. Сэрцабіенне, 2. Няма сна, 3. Нейкая у́нутраная трывога.
ОтветитьЛепш гарбата з натуральнымі зёлкамі
Если до завтрака, сразу после сна, выпить 250-300 мл воды, то кофе после завтрака не хочется. А вот как второй завтрак - кофе отлично заходит.
ОтветитьКофе - это просто плацебо, выпейте утром стакан горячей воды - и он подействует на вас так же бодро и тонизирующе и как и горячий кофе. Бодрит и тонизирует энергия, калории, находящиеся в жидкости а не кофеин.. Выпейте холодный кофе - и он вас не взбодрит.. )
ОтветитьДа не слушайте никого, делайте то что Вам нравится, хорошего кофе чашечку ☕по утрам выпить не помешает) все вредно то что мы едим, если почитать состав на упаковках.
ОтветитьЖивите в СВОЁ удовольствие!Пейте когда хочется!
ОтветитьДа, ешьте всё что хочется, весело,наживайте брюхо, и в старости весело ходите с палочкой.. )
ОтветитьСекрет бодрого утра: жить своей жизнью, пропуская мимо ушей любые советы "специалистов" из интернета.
ОтветитьСёньня адна "карысная" парада, заўтра - другая, а звычайнаму чалавеку дзеля іх - ламаць свой рэжым дня? - Няма ніякага сэнсу! Калі я, напрыклад, прывык піць каву на сьняданак, дык веру і адчуваю прывычны эфект бадзёрасьці. Вельмі важна не дазваляць сабою маніпуляваць -- нікім і нічым!
ОтветитьЯ не пью кофе и мне хорошо. Иногда редко пробую но не зависима....
Ответитья пью кофе для удовольствия
ОтветитьЯ пью кофе, хоть и один раз, но каждый день. Потому что потом печень, поджелудочная и желчный хором говорят мне: "Дзякуй, наш родны і даражэнькі гаспадар".
Ответить